Una vida de buena salud: Su guía para mantenerse saludables

Esta guía para mantenerse saludable es traído a usted por womenshealth.gov. Entendemos las necesidades de las mujeres de la información sanitaria rápida y confiable. Sus necesidades de salud van a cambiar a lo largo de los años. Esta guía le ofrece un plan de salud en todas las etapas de la vida. Comienza con comportamientos saludables para prevenir y gestionar las muchas condiciones de salud que pueden afectar a usted. También se refiere específicamente a las cosas que son importantes para las mujeres, como el embarazo, la lactancia, la menopausia y el cáncer de mama. Aunque existen riesgos genéticos que no se puede controlar para muchas enfermedades, existen algunos riesgos que puede superar siguiendo los pasos preventivos clave. Estos pasos se describen en este folleto y no son difíciles de seguir. Por favor utilizarlos para tomar decisiones saludables para usted y para las personas que love.,Ä®,Ä®Languages: Inglés, Español

Descargar su copia Inglés aquí: Toda una vida de buena salud: Su guía para mantenerse saludable (febrero de 2011)

descargar su copia español aquí: Buena salud de por vida: Su guia para mantener la buena salud (February 2011)